Jag beställde D-ribose i pulver-format från iherb.com, och startade direkt på 3 X 5 gr per dag. Planen är nu att fortsätta på denna doseringen i 6 veckor - alltså fram till 25. maj.
Då skall jag ner till 2 X 5 gr per dag.
Varför vill jag testa detta?
Undersökningar visar relativt bra effekt
- 61, 3 % ökning av energin
- 37 % ökning av det allmänna välbefinnandet
- 29,3 % förbättring av sömnen
- 30 % förbättring av den mentala klarheten
- 15,6 % lindring av smärtan
Det är heller inga ekonomisk ruin om det inte har någon effekt - vilket också givetvis har en viss betydelse när man är kronisk sjuk.
Jag skall försöka skriva dagbok och summera upp lite här efterhand. Oavsett är det ett spännande projekt. Antigen blir det bättre, eller jag är en erfarenhet rikare :-)
Hej :) Nyfiken på om du märkt nån skillnad?
SvaraRaderaHej vill gärna få kontakt med dig ang din åsikt om d-ribose. Tänkte själv prova detta.
SvaraRaderaMaila mig på jenny79@live.se